건강열매

저혈당 쇼크, 단 5분 만에 몸이 보내는 위험 신호저혈당 쇼크, 단 5분 만에 몸이 보내는 위험 신호. 나는 평소에 혈당 문제와 크게 연관이 없다고 생각하며 살아왔다. 달콤한 음식을 즐기긴 했지만 특별히 건강에 문제가 생긴 적이 없었기에 저혈당은 나와 상관없는 단어라고 여겼다. 그러나 한 번 겪은 저혈당 쇼크 경험은 나의 생각을 완전히 바꿔 놓았다. 단 5분 만에 몸이 보내는 신호가 얼마나 무서운 것인지, 그리고 그것을 놓쳤을 때 어떤 위험이 닥칠 수 있는지를 직접 체험하며 알게 되었기 때문이다. 이번 글에서는 내가 겪었던 경험과 함께 저혈당 쇼크가 왜 생기는지, 어떤 초기 신호가 나타나는지, 그리고 이를 예방하고 대처하기 위해 우리가 알아야 할 것들을 풀어내고자 한다. 저혈당 쇼크, 방심 속에서 다가온..